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Ayurveda Kochabend    

"Die Schätze der Ayurvedischen Küche"

Die facettenreiche Indische Küche ist auf der ganzen Welt beliebt und ist mit ihren exotischen Gewürzen und Gerichten ein ganz besonderer Genuß für alle Sinne.

Die ayurvedischen Gerichte sind eine harmonische Zusammenstellung verschiedener Nahrungsmittel, die mit vielfältigen Gewürzen, Kräutern und Samenkörner so zubereitet werden, dass sie im Körper eine Harmonie herstellen, ihn regenerieren, ihn erfrischen bzw. erwärmen. Die ayurvedische Ernährung kräftigt die Verdauung, optimiert den Stoffwechsel  und stärkt somit unsere Gesundheit und das Wohlbefinden.

Nach einer Einführung in die ayurvedische Ernährungslehre bereiten wir gemeinsam ein bekömmliches Menü entsprechend der Jahreszeit und des vorherrschenden Doshas. Anschließend genießen wir in einer harmonischen Atmosphäre, an einem liebevoll gedeckten Tisch unsere gesunden und leckeren, vegetarischen Speisen.

Termine :                      

Ort:                             Feldstrasse 7, 98574 Schmalkalden / OT Asbach

Kosten:                       27,00 € ,  inkl. Script mit Rezepten und köstlichen "Lebens"-mitteln

 

Ich bitte um eine verbindliche Anmeldung, da dieses Seminar nur in einer kleinen Gruppe stattfindet und somit auch nette Gespräche und ein Austausch untereinander möglich werden kann.

 

   

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03 kochabende
"Ewiger Fluss - wenn die Energie gleichmäßig
ohne Blockaden durch den Körper strömt,
findet die Seele ihren Hafen."